Según los expertos en nutrición, el desayuno es la comida más importante del día, y por ello, debemos cuidarlo al máximo posible para proteger nuestra salud y afrontar el día con energía.
Bien por dejadez, por comodidad, o por pereza, muchos de nosotros recurrimos al bar de al lado de nuestro puesto de trabajo para desayunar. Una práctica que no es muy recomendable si recurrimos a la bollería industrial y grasas saturadas, a la par de ser más cara, pudiendo suponer hasta 1.000 euros al año para una pareja.
Las ventajas de desayunar en casa son muchas, por un lado sabemos de qué nos estamos alimentando en todo momento, puesto que todos los productos del hogar los hemos seleccionado nosotros en la compra semanal, y por otro lado, nos ahorraremos una importante cantidad de dinero al cabo del año.
¿Qué mejor opción que empezar el día con un bizcocho casero o con unas tostadas con jamón? ¿Qué opinan ustedes?
Imagen | bocadorada
En Ahorro Diario | El desayuno más rico y más barato, pan con aceite
Comentarios
Nadie comenta ya en este blog... A nadie le interesa ya? Por qué será? ;)
porque la mayoría de las entradas son publicidad
A mi es que a las 6 de la mañana no me entra ni medio baso de leche.
Sin duda, yo hasta hace cinco meses desayunaba diariamente en bares junto al trabajo y aparte de gastarte una pasta no comías correctamente. Además era habitual el típico fumador que se sentaba junto a tí y tenías que fumarte su humo. Afortunadamente ahora mismo hay una ley que restringe mucho estos hábitos tan negativos. Saludos.
-- editado por última vez a las 22:33
Pues a mi me gusta este blog, porqué será??
Si yo no digo que no me guste, lo leo desde que nació. Sólo pretendía apuntar a que, o ya no nos interesan tanto los temas económicos, no sé si porque ya estamos hasta las narices, o porque las cosas mejoran algo... no sé...
Poca gracia deben de hacerle éste tipo de entradas de blog al gremio de la hostelería ... pero es lo que hay.
Los hosteleros ya se han aprovechado durante unos cuantos años con subidas indiscriminadas de precios desde la entrada del euro. El "eurocafé" se va a acabar. No hay lágrima que valga ahora.
Pues yo voto por algo mixto. El desayuno diario en casita y el fin de semana, con mi chico, nos vamos a desayunar a alguna cafetería. Es cierto que se va mucho dinero si lo hacemos a diario, pero de vez en cuando, apetece que te lo hagan,no? Carmen http://telopruebas.wordpress.com/
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