deporte

Nos situamos en el complejo deportivo ‘Armando Abadía‘ de Jaca y allí mismo, desde principios de semana y hasta el 30 de junio, el nuevo frontón municipal podrá ser utilizado de forma gratuita por los vecinos previa reserva de las horas en el Servicio Municipal de Deportes.

El objetivo es que sea una instalación “multifuncional“ para que se puedan practicar otras actividades y además poder celebrar distintos eventos. Y es que el frontón tiene una superficie de 360 metros cuadrados y un graderío con capacidad para 150 personas bajo el cual se sitúan los aseos, el almacén y un cuarto de limpieza.

Permitirá el desarrollo de las modalidades deportivas de frontón, frontenis, paleta con pelota de goma, pelota mano, paleta con pelota de cuero y pala corta. Y en julio será la inauguración oficial con una exhibición en la que participarán deportistas de pelota de primer nivel. Pero de momento y hasta finales de junio, es gratis.

Vía | Portalparados
En Ahorro diario | Clases de gimnasia gratis en el metro madrileño

Seguimos hablando de deporte y es que el buen tiempo nos anima a todos a salir a la calle y hacer ejercicio, ¡todo muy saludable! Esta vez la iniciativa se lleva a cabo en la estación de Metro de Nuevos Ministerios de Madrid, que se transformará en un gimnasio improvisado los próximos días 27, 28 y 29 para acoger el primer Festival de Fitness subterráneo realizado por y para mujeres.

Será el primer evento deportivo de sus características que se realiza en el Metro y se cuenta con congregar a unas 2.000 mujeres. La estación se convertirá en un gimnasio gigante que incluirá tres espacios diferenciados por los colores rosa, amarillo y azul. La sala rosa estará destinada a aeróbic, ritmos latinos, stops, body combat y fitness pump; la amarilla para hacer spinning y la azul para la relajación con actividades de yoga, pilates, GAP y stretching. Vamos, que hay donde elegir.

Las clases tendrán una duración de 60 minutos y serán impartidas por monitoras de una cadena de gimnasios colaboradora. Las interesadas podrán inscribirse de manera gratuita a través de su página web o su facebook, también por teléfono en el 902 365 784 o en la misma estación los días del festival. ¿Te apetece?

Más información | MetrofitneesFestival
Vía | Portalparados
En Ahorro diario | Ponte en forma gratis en Fuenlabrada

El ayuntamiento de Fuenlabrada ha puesto en marcha desde este martes la tercera edición de ‘Ponte en forma en el parque‘. Se trata de una interesante iniciativa que ofrece clases gratuitas de gimnasia de mantenimiento y aerobic en los parques de la Solidaridad y Loranca. Estamos hablando de lo más saludable que puede haber: el deporte al aire libre. Sin gastarnos ni un euro.

¿A que suena bien? Pues si eres de Fuenlabrada o te queda cerca, apunta el horario. El programa se impartirá todos los días, de martes a viernes, hasta el 31 de agosto. En el Parque de la Solidaridad las clases serán de 09.30 a 11.00 horas, y en el Loranca entre las 21.00 y las 22.30 horas.

Las pasadas ediciones ya tuvieron una estupenda acogida, principalmente en el horario nocturno, en el que, según el concejal de Deportes, José Manuel Simancas, se llegaron a concentrar hasta 150 personas el año pasado. Y yo me pregunto, ¿no era difícil seguir el ritmo de la clase con tanta gente?

Imagen | Epi-longo
Vía | Portalparados
En Ahorro diario | Deporte gratis en Madrid para mujeres

Los clubs deportivos se han tomado muy en serio lo de la crisis (se nota que a ellos también les afecta) y en todo momento intentan sacar alguna promoción que pueda favorecer a aquellos que más lo necesiten y ya de paso, traerles más clientes. En este caso se trata de El Club de Esgrima de Madrid, que ha puesto en marcha una oferta exclusiva para desempleados para practicar este deporte.

Se trata de una promoción especial que incluye un gran descuento. Gracias a ella, podréis disfrutar de sus instalaciones a un precio de 30 euros, en lugar de los 65 euros que cuesta normalmente. Como véis, se trata de una bajada considerable de precio. Además, por ser desempleados quedaréis exentos de pagar matrícula y lo único necesario es presentar la cartilla del paro a la hora de inscribirse.

Con este precio se puede asistir a clase los lunes y miércoles de 11:30 a 12:30 y además, la oferta te permite usar el gimnasio siempre que quieras.

Imagen | Dani Arnanz Sánchez
Vía | Portalparados
En Ahorro diario | Inma Serrando, gratis para parados en Bilbao

Por sexto año consecutivo se celebra en Madrid la ‘Semana de la Mujer Deportista‘, desde hoy mismo y hasta este sábado, 16 de abril (día del clásico Real Madrid-Barcelona ya que estamos hablando de deporte y por si alguien no se había enterado). Durante todos estas jornadas, se alternarán entre deportes de competición y actividades deportivas relacionadas con el ocio, el tiempo libre y la salud con una programación en la que no han querido dejarse nada en el tintero.

A lo largo de estos siete días habrá un torneo de pádel en el Centro Deportivo Municipal Valdebernardo. El miércoles 13 de abril también habrá uno de fútbol 3 × 3 para todas las interesadas en participar. El jueves en el Centro Deportivo Municipal Miguel Guillén Prim está convocada la jornada de Cuerpo y Mente con una sesión matinal de ejercicios de fitball, control postural, relajación y estiramiento.

Para ir terminando, el viernes hay una jornada de Aire Libre en las inmediaciones del Lago de la Casa de Campo, con senderismo, ciclismo y remo con toda la equipación necesaria facilitada por la organización. Al fitness le tocará el turno el sábado por la mañana en el Centro Deportivo Municipal Marqués de Samaranch con aeróbic, tonificación, ciclo sala y fitball. Consulta el programa e inscribete si te interesa en la web. La participación es gratuita.

Imagen | Usace Europe District
Vía | Portalparados
En Ahorro diario | Visita gratis los museos estatales por ser mujer

Si lo tuyo es el deporte, y más que nada el deporte rey por excelencia, estás de enhorabuena. Si además vives en la zona de Málaga la alegría será inmensa ya que el Nike Factory de Plaza Mayor de esa ciudad tienen todo el textil de fútbol al 50%.

Y no solamente entre equipos españoles anda el juego también tienes camisetas y ropa de Brasil, las de aquí del FC Barcelona y de la Juventus y del Arsenal, entre otras muchas más. Tenemos que tener en cuenta que la ropa oficial de cada equipo además de pertenecer a una buena marca de calidad suele ser más cara que la ropa del deporte habitual.

Por eso encontrarlas más baratas y con grandes descuentos vale la pena para la gran mayoría de los fans. Además de ropa encontrarás mochilas, zapatillas y multitud de complementos deportivos, ¿nos cuentas si te acercas a esta ciudad playera?

Imagen | Andor
Vía | Zapatillas baratas
En Ahorro diario | Ecko, tatúate su símbolo y consigue un descuento para toda la vida

Este semana parece ser que se va a establecer el buen tiempo y comenzaremos a disfrutar de la primavera de verdad, y con ello regresa un clásico de todos los años, ¡la operación bikini! Dicho esto, muchos de nosotros empezamos a internalizar un estilo de vida más saludable, cuidando nuestra dieta y realizando un poco de ejercicio físico a la semana.

Ante esta necesidad, aumentan de manera notable las matriculaciones en los gimnasios de las ciudades, obsesionándose muchos en perder mucho peso en poco tiempo. Según los especialistas y los médicos del deporte, la clave está en una dieta sana y variada, ejercicio físico y constancia.

Teniendo en cuenta esto, podrán comprobar que no existe una relación directa entre ejercicio físico y un desembolso económico elevado, puesto que podemos practicar deporte saliendo a correr o en bicicleta al parque, o disfrutando de las instalaciones deportivas municipales que tienen unos precios muy populares. Piénsenlo, el asunto es querer no poder. ¿Han comenzado ya la ‘operación bikini’?

Imagen | sophiea
En Ahorro Diario | En forma sin ir al gimnasio

Este martes se inauguró en Ortigueira (A Coruña) una pista de padel cubierta con las mejores instalaciones, que acogió la celebración de un torneo por todo lo alto, en el que participaron algunos de los mejores deportistas de Galicia. Con esta inauguración, también se aprovechó para dar la noticia de que muy pronto habrá clases gratis para los estudiantes de la zona.

¿Cuándo serán? Pues todavía no hay fechas concretas para ello, pero el alcalde de la localidad, Rafael Girón, anunció que próximamente firmarán un convenio que lo facilitará. Y estaremos al tanto de ello, que esto de practicar deporte siempre está muy bien.

De momento, se puede valorar que las nuevas instalaciones cuentan con una pista de juego acristalada, con terreno de hierba artificial y una zona de gradas con capacidad para albergar a unas cien personas. Y si le van a sacar partido también con esta iniciativa, nos parece estupendo.

Imagen | anieto2k
Vía | La Voz de Galicia
En Ahorro diario | Visita gratis los museos estatales por ser mujer

Vivafit es una cadena internacional de centros de ‘fitness’ exclusivos para la mujer que ha tenido una idea para incentivar a las mujeres que se cuiden, todas las personas que quieran apuntarse en cualquiera de los gimnasios de esta cadena recibirán automáticamente un descuento en la cuota de inscripción equivalente al contorno de su cintura.

A más cintura, más descuento, pero eso no es todo, también ofrecen desde el año pasado una primera sesión gratuita para dos personas en el centro más cercano para que prueben el ambiente que hay en sus locales. Solo hace falta indicar los datos personales a través de la página web y podrás concretar esa sesión gratis.

¿Año nuevo, vida nueva?, muchas personas arrancan el año con buenos propósitos, pero ten en cuenta siempre si cobran matrícula además de la couta mensual, si te borras antes del año esa ¡no la devuelven!, al menos en mucho sitios de este tipo.

Vía | Notas de prensa
En Ahorro diario | En las instalaciones deportivas madrileñas los viernes de todo el año con descuentos, Ponerse en forma con Sprinter sale muy barato